Je me déplace à votre domicile ou sur votre lieu de travail et vous choisissez quels aspects de la pratique du Yoga vous souhaitez aborder. J'adapterai entièrement le cours à vos capacités et aspirations, que vous soyez souple, raide, sportif, jeune ou moins jeune. A la fin du second cours, je vous donne la série d’exercices et de postures que vous pratiquerez chez vous. Lors du rendez-vous suivant, nous faisons évoluer cette pratique en fonction de votre avancée (fréquence variable, dans l'idéal 2 cours par mois, en fonction des besoins et du temps disponible).
Des cours en petit groupe de 1 à 4 personnes maximum sont acceptés. Me contacter.
Le paiement du cours se fait par chèque ou en liquide.
Pour s'inscrire, contactez-moi ou remplissez le formulaire d'inscription disponible en .PDF, remplissez-le et envoyez-le moi par mail!
Séance personnalisée
Upie + 5 km à la ronde
À domicile ou sur le lieu de travail
Fréquence et horaires des rdv à définir suivant besoins et disponibilités. Entre 1h et 1h15.
40 euros/heure pour une personne,
50 euros/heure pour 2,
60 euros pour 3,
et 72 euros pour 4 élèves
Réserver en envoyant 25 euros d'arrhes
non remboursables en cas de désistement
Il s’agit d’ un cours de Yoga 100% personnalisé qui vous permet de gérer votre stress, d’augmenter votre énergie et d’apprendre à vivre en toute sérénité dans votre quotidien. Le cours est donc directement adapté à vos possibilités, à vos besoins et à vos objectifs.
Séance personnalisée
Au-delà d'Upie
(entre 5 et 20 km à la ronde, au delà: devis en fonction des kms)
À domicile ou sur le lieu de travail
Fréquence et horaires des rdv à définir suivant besoins et disponibilités. Entre 1h et 1h15.
Il s’agit d’ un cours de Yoga 100% personnalisé qui vous permet de gérer votre stress, d’augmenter votre énergie et d’apprendre à vivre en toute sérénité dans votre quotidien. Le cours est donc directement adapté à vos possibilités, à vos besoins et à vos objectifs.